Lo importante es buscar ayuda profesional para poder valorar la situación, hay situaciones puntuales que provocan trastornos agudos que podemos decir que se curan y después hay otras patologías crónicas que requieren un seguimiento y control.

Algunas señales significativas son la afectación del sueño y el apetito y los cambios en el peso corporal. También es frecuente el sentimiento de culpa porque «uno no quiere salir o distraerse». De modo general podría decirse que necesita ayuda una persona que no funciona como solía hacerlo y no disfruta de cosas que antes le proporcionaban placer.

Ante cambios bruscos de conducta y agresividad hay que valorar que sucede , si hay un consumo de tóxicos u otras situaciones que lo justifiquen.

Es frecuente la alteración de los patrones de sueño, y cambios en el funcionamiento general de la persona. En las leves o las que se presentan con síntomas físicos muchas veces los pacientes llegan después de un peregrinaje de exploraciones y consultas médicas. En general, en una persona que empieza a funcionar en un tono bajo, físico o anímico, hay motivos para sospechar.